竹林步道森呼吸

如果提到「竹林」，旅人們會想到什麼呢？竹子在台灣是很常見的山林植物，有著茂盛生長力的特性。在一些武俠小說與電影中，竹林常成為鍛鍊絕世武功的場所，給人些許神祕感。不過，現今在雲林的古坑與花蓮的富里，透過妥善規劃，讓兩片竹林成為讓人們參與森林療育的場所，給人不一樣的清新感受。

雲林深山的竹創森園區
位於雲林縣古坑鄉草嶺村的「草嶺石壁森林療癒基地」，也常稱為「竹創森園區」。它是台灣首座精心利用竹林打造的森林療育基地，是一個自然美景的寶庫，更為現代人提供了遠離都市喧囂、回歸自然的理想場所。

從平地的國道3號高速公路古坑交流道出發，開車前往竹創森園區大概還需要80分鐘，途中會經過雲林平地的農業帶、蜿蜒的山路，與翠綠的竹林。遊客在上山的途中，就會開始感受到大自然的清新氣息。

竹創森園區位於草嶺深山的石壁地區，占地超過500公頃，整建時期盼藉此推動雲東地區的「森林療育」生態旅遊，讓人們在繁忙的都市生活中，能有一個喘息的空間。園區內設計了多樣的療育設施，透過靜心散步、深呼吸，來達到放鬆身心、舒解壓力的目的。步道周圍內還設有冥想與瑜伽等活動的空間，讓民眾自主利用，或參與相關單位舉辦的森林療育活動。


石壁竹創森園區是台灣首座利用竹林打造的森林療育基地


竹創森園區是遠離都市喧囂、回歸自然的理想場所

以不一樣的思維打造森療場所
園區有東西兩側入口，其中以東側入口的對外交通較為方便，並設有停車空間可供小型車停放。要前往該出入口，可定位導航至「五元兩角」，名稱由來是周邊有多座竹構涼亭，加起來共有52個角，若借指貨幣金額就相當於五元兩角，是個相當有趣的命名方式。

在竹創森園區中，公共設施多半就地取材，以竹子作為建材，搭建了多座竹構藝術設施。除了入口處的五元兩角涼亭群之外，其它設施分別命名為松竹廣場、瀞座、低語軒、風之舞台、微風小築、明陣、靜思坪、穹頂竹棚，以及小柴軒等。取名富有詩意，又引人想一探究竟。

有別於一般的人工建設總是在自然的土地上大興土木，竹創森圈區的設計規劃則是採用減法設計與適當的負荷量為理念。除了藉由疏伐竹林，讓原本過密的竹林讓人親近外，設計團隊對於周邊設施的規劃，是以50人作為容納數量的安排。這讓園區適合一般散客與小規模的旅遊團，避免吸引過多人潮而對自然環境造成負擔。這樣的理念，也讓它獲得建築設計獎項的肯定。

從五元兩角徒步上山到終點的小柴軒需至少2個鐘頭，遊客可視本身的體力與現場天氣安排行程，或於途中折返，也別忘記攜帶水分。順道一提，在石壁周邊有眾多茶園，還有種出的咖啡豆曾獲世界冠軍肯定的嵩岳咖啡莊園，無論是帶壺好茶或好咖啡在山中品味，都是很享受、愜意的事情。

鄰近咖啡莊園的石壁休閒農場，在二、三月份會有櫻花綻放，吸引不少遊客造訪。回程途中，也可造訪古坑的華山休閒農業區，那裡是台灣咖啡的重鎮，遊客可參與咖啡生產與烘焙的導覽介紹，以及咖啡沖煮DIY體驗，另外還有竹製童玩DIY與生物多樣性探索活動等，多元有趣。


五元兩角的涼亭群位於竹創森園區的入口


竹創森園區內的設施，吸引遊客投入竹林療育的懷抱

花蓮富里也有引人入勝的竹林
同樣將竹林加以整理，化身為新興療育去處的，還有花蓮富里羅山休閒農業區的竹林。羅山當地以往有大片的竹林，居民早年藉此作為原料製作斗笠等加工品，是地方的經濟來源之一。

然而，產業沒落後，竹林不再有人理睬，因此生得過於緊密，讓外人難以親近。富里鄉農會對於荒廢的竹林感到不捨，加以適度疏伐，規劃為竹林步道，成為花東縱谷間的另一療育性景點，還可結合周邊的羅山瀑布、泥火山豆腐，以及台東池上米鄉等觀光資源，吸引遊客造訪。


花蓮富里羅山休閒農業區的竹林為縱谷中的療育景點

竹林中的療育秘境
藉由妥善的規劃設計，遊客們能以最不打擾山林的方式，享受自然帶給人們的恩惠與好處，取得彼此間的平衡。這些竹林不僅是影視、小說中江湖大俠鍛鍊神功的場所，它們帶給一般人滿滿的療育感，以及恢復身心的舒暢感，效果可能不會輸給練得神功的好處呢！




草嶺石壁森林療癒基地
電話：05-5523184
官網：連結


嵩岳咖啡莊園
時間：（建議電話聯絡）
電話：0937-292176
官網：連結 


石壁休閒農場
電話：0965-808832


華山休閒農業區
地址：雲林縣古坑鄉華山村41號
電話：05-5900488
官網：連結


羅山休閒農業區
地址：花蓮縣富里鄉羅山村9鄰東湖39號
電話：0976-533205
官網：連結