愛玉、仙草、地瓜圓,是我們從小吃到大的熟悉滋味,是記憶當中的國民甜點。冰涼、Q彈、甜而不膩的口感,是台灣夏日裡最不可或缺的甜蜜好夥伴。但你可曾想過,這碗看似簡單美味的背後,是如何從土地走向餐桌的嗎?
現在,讓我們跟隨這份甜蜜地圖,一同揭開這「台味甜點三重奏」從產地到餐桌的樸實而動人的旅程吧。
仙草:從黑金藥草變成藍紫花海
新竹縣關西鎮農會仙草加工廠:親手做一碗黑金滋味
新竹縣關西鎮,是台灣著名的仙草產地,這裡的仙草,經過當地著名的「九降風」強勁洗禮,收成的仙草乾具有一股獨特而深沉的濃郁香氣。走進關西鎮農會的仙草加工廠裡,立刻就能聞到那股誘人的味道,在仙草加工廠內不僅可以品嚐一杯免費、潤喉的仙草茶,也能預約仙草凍製作體驗活動,從零開始親手熬煮,做出一碗專屬於自己的Q滑彈嫩仙草凍!
做完仙草凍後,若還是不滿足的話。別擔心,這裡的新農民市場能讓你盡情「掃貨」!各種各樣的仙草產品讓你一次把包包全部放滿。除了常見的仙草茶、仙草茶包以外,還有藥膳仙草雞、仙草手工拉麵、寒天仙草、仙草粄條等創意商品。
藥膳仙草雞 圖片來源:關西鎮農會
關西鎮農會
地址:新竹縣關西鎮高橋坑6號
營業時間:週一到週五8:00-17:00
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花蓮縣農業改良場:讓仙草變成繽紛的生態畫布
我們都知道仙草能做成仙草茶或是仙草凍等料理,但除了食用以外,仙草還有你意想不到的隱藏價值!在花蓮農業改良場的努力下,成功栽培出四種新的仙草品種,分別是:花蓮1號仙恬、花蓮2號仙靚、花蓮3號仙紫及花蓮4號仙美。
這些新品種不僅保有仙草的食用潛力,更具備了觀賞和維護生態環境平衡的重要價值。這四種仙草擁有不同的花朵色彩,從遠處望去,便是一片藍紫交織、如夢似幻的仙草花海。這片美麗的風景,吸引了蜜蜂等昆蟲前來採蜜,不僅促進了授粉,也為農田增添了豐富的生態多樣性。
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愛玉:認識愛玉的世界,洗出一碗酸甜滋味
宜蘭縣豐盛愛玉:手作的清澈與無負擔的甜蜜
在宜蘭縣太平山下的某一處,你知道藏了一座種植了三千顆愛玉樹的果園嗎?位於宜蘭的豐盛愛玉,秉持著友善土地的自然農作法,為得就是要讓遊客們能夠品嘗到最純粹的愛玉滋味。在這裡不僅提供著洗愛玉的活動,還能近距離觀賞愛玉樹和漫步其間的愛玉小蜂,探索愛玉園中的自然生態。
豐盛愛玉 圖片來源:台灣休閒農業發展協會
愛玉富含活性酵素、植物性果膠、膳食纖維,能幫助腸胃消化,是一款無負擔的健康甜品。透過手洗搓揉出一碗愛玉,看著清澈的水中逐漸搓出淡黃色的愛玉,感受手作的樂趣,若是對愛玉的滋味還意猶未盡,也能購入園區自製的愛玉凍禮盒,帶回家好好品味一番。
手搓愛玉 圖片來源:台灣休閒農業發展協會
豐盛愛玉
地址:宜蘭縣員山鄉員山路三段500巷
營業時間:週一到週五9:00-17:30
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花蓮縣范家愛玉園:生態小幫手的愛玉果園
走進位於花蓮縣的范家愛玉園中,除了愛玉樹以外,還有許多的雞、鴨、鵝穿梭在園區內,你以為他們是來偷吃愛玉果的嗎?那可就大錯特錯了,他們可是園區內的最佳生態小幫手,專門吃掉園區內的各種小害蟲、雜草、蝸牛,讓愛玉樹能夠安心茁壯成長。
園區主人海哥以自然共生的模式,種植出許多友善自然地天然愛玉,不僅如此,園區內還採用了「自然教室」的模式,推廣愛玉知識和愛玉手作體驗活動,讓遊客們不僅吃得香甜,也能了解愛玉的生長過程和其生態環境的小知識。

愛玉屬於隱花植物,它需要一種體型微小的「愛玉小蜂」扮演關鍵的「授粉」角色。只有透過愛玉小蜂的幫助,愛玉才能順利完成授粉、結成果實。
范家愛玉園
地址:花蓮縣玉里鎮樂合里新民45號
營業時間:週一到週日9:00-17:00
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新竹縣照門休閒農業區-金谷農場:探尋愛玉的專屬廊道
新竹縣照門休閒農業區內的金谷農場內有著豐富的自然景觀,其中的「愛玉廊道」,能讓遊客們貼近距離,仔細觀察愛玉果的內外構造,了解愛玉樹的自然知識。此外農場也提供了洗愛玉DIY體驗活動,製作屬於自己的愛玉凍。
在等待愛玉凍凝結的同時,也不妨在園區內到處走走,瀏覽不同季節的豐富美景,例如五到七月間有阿勃勒的金黃璀璨,和油桐花瓣雪開滿枝頭。在吃得一碗沁涼滋味的同時,眼裡也盡收繽紛良景。
金谷農場
地址:305新竹縣新埔鎮九芎湖15-1號
營業時間:週二到週五8:30-17:30,週六到週日8:30-18:00,週一、五公休
地瓜:從產地到餐桌,挖出地瓜的樸實滋味
金山汪汪地瓜園:挖土、控窯,體現農作的熱情
秉持著在地耕作,體現農作精神的金山汪汪地瓜園,對地瓜有著深刻的熱愛。園區內分為多個區域,有專門種植地瓜的「地瓜專業種植區」、「培育溫室」,也能提供手作的「小小地瓜農種植食農教育場域」、「磚窯體驗區」、「土窯體驗區」等多元體驗區域。
金山汪汪地瓜園主要種植的地瓜為台農66號地瓜,特徵是紅色外皮,橘色果肉的內部,具有甜度高、口感鬆軟綿密、香氣濃郁的特性。尤其是拔出新鮮地瓜時,用力一擠還會出現白色乳汁,這是高品質地瓜的證明。

金山地瓜有白色乳汁 圖片來源:農遊超市
「焢土窯」、「焢磚窯」是兩種不同的傳統烹飪方式,不論是在地上挖窯、堆土塊,還是使用磚頭砌成的窯體,都能親身體會到傳統控窯的樂趣。
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去農遊超市逛逛
烤完熱騰騰的地瓜後,也別忘了到地瓜產業故事館逛逛,將各種地瓜創意甜品,如地瓜布丁蛋糕、磅蛋糕,或是地瓜薄片、厚片、地瓜爆米花等,通通打包帶走。
汪汪地瓜園
地址:新北市金山區重和里六股林口74號
營業時間:週二到週五9:30-16:30,週六到週日9:30-19:00,週二公休
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台南市瓜瓜園地瓜生態故事館 :深入地瓜的前世今生
在台南市的瓜瓜園地瓜生態故事館,讓地瓜不再只是一種食物,而是一本充滿歷史與知識的百科全書。在這裡除了能參與挖地瓜的體驗活動外,還能認識台灣的地瓜文化、了解地瓜的成長過程和地瓜所扮演的角色。
在瓜瓜園中有四種不同品種的地瓜,分別是被稱為黃金蕃薯的台農57號、紅心蕃薯的台農66號、芋頭蕃薯的台農73號和被稱為西蒙一號,來自巴西的白皮白肉甘藷。館區內分為多個小區域,讓我們能深入了解地瓜的各種小知識。「地瓜的奧秘」裡能了解地瓜的部位構造,找出地瓜美味的原因;「地瓜的世界旅行」裡,帶你一同探索地瓜的前世今生,發掘地瓜的發展歷史。
走完一趟地瓜生態故事館後,也不妨來一場地瓜體驗活動,拿起鏟子蹲在田埂上,親手挖出自己的地瓜,感受收穫的樂趣。此外,瓜瓜園也提供了豐富的地瓜料理DIY課程,例如地瓜蛋糕、湯圓、焗烤地瓜等活動。把地瓜的樸實滋味,變成為餐桌上的幸福甜蜜。
瓜瓜園-地瓜生態故事館
地址:台南市新化區中正路65號
營業時間:週一9:00-16:00,週二到週日9:00-17:00
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趕快來一場甜蜜的農遊之旅吧
從仙草的香氣、愛玉的滋味再到地瓜的樸實,都是有著農民們辛勞的耕作,才能結出這豐收的產物,若是周末閒來無事,想出門逛逛,不妨走進農田裡面,用雙手去洗、去挖、去體驗。下次再吃到仙草、愛玉、地瓜時,那些回憶便會湧上心頭,為台味甜點增添一抹人情味。